Psichologas
Psichologė Agnessa Ogar
Svarbu
- Psichologas nėra gydytojas, jis vaistų neišrašo, dirba su psichiškai sveikais žmonėmis.
- Psichologas padės spręsti sunkumus, bet nepadarys to už klientą.
- Psichologinė pagalba yra savanoriška, niekas neturi būti verčiamas su psichologu kalbėtis, pats klientas nusprendžia, ar psichologo pagalba jam priimtina, galima bet kada šios pagalbos atsisakyti.
- Psichologas užtikrina kliento konfidencialumą.
Kam mokykloje teikiama pagalba?
Mokinys gali kreiptis, kai:
- kyla bendravimo sunkumų su bendraamžiais, tėvais, mokytojais, aplinkiniais;
- susiduria su įvairiomis baimėmis: lankyti mokyklą, kalbėti prieš klasę, rašyti kontrolinius ir pan;
- jaučiasi vienišas, liūdnas ar prislėgtas, nori pasikalbėti apie savo sunkumus;
- susiduria su sunkiais gyvenimo įvykiais (artimo žmogaus netektis, tėvų skyrybos, liga ir pan.);
- neduoda ramybės skausminga patirtis, nėra tikras dėl ateities;
- nori pagerinti savo bendravimo įgūdžius: valdyti jausmus, atsikratyti drovumo, mokėti lengviau susidraugauti ir pan.
- kyla mokymosi sunkumų;
- bijo ar nedrąsu eiti į mokyklą;
- kamuoja prasmės klausimas, kyla minčių apie savižudybę;
- nori padėti savo draugui/bendraklasiui, tačiau nežino, kaip;
- kyla kitų sunkumų, jausmų bei išgyvenimų, apie kuriuos norisi pasikalbėti.
Tėvai/globėjai į psichologą gali kreiptis, kai:
- nesutariama su savo vaiku;
- staiga pasikeičia vaiko elgesys ir tėvai nesupranta, kas su juo vyksta;
- staiga suprastėja mokymosi rezultatai arba vaikas pradeda vengti mokyklos;
- vaikas pradeda skųstis bloga savijauta: galvos ar pilvo skausmais, nemiga, pykinimu ir dėl to praleidžiama vis daugiau pamokų;
- šeima išgyvena krizę (pvz., skyrybas, artimo žmogaus netektį) ir tėvai nežino, kaip padėti savo vaikui;
- kai vaikas užsimena apie norą nusižudyti, pradeda save žaloti;
- kitais atvejais, kai tėvai sutrikę ir nori pasikonsultuoti dėl savo vaiko.
Mokytojas į psichologą gali kreiptis, kai:
- kyla bendravimo sunkumų su mokiniu/mokiniais;
- nori sukurti palankų klasės mikroklimatą;
- nori padėti savo mokiniui, bet nežino, kaip;
- susiduria su krizinėmis situacijomis: smurtas šeimoje, mokinio gedėjimas, mintys apie savižudybę ir pan.
Psichologinė pagalba telefonu:
- Jaunimo linija – 8 800 28888 (darbo laikas: 16.00-07.00 val. kasdien, savaitgaliais visą parą).
- Vaikų linija – 8 800 11111 (psichologinė, emocinė, teisinė, socialinė pagalba vaikams, paaugliams. Darbo laikas: 11.00-21.00 val. kasdien).
- Vilties linija – 116123 (psichologinė pagalba suaugusiems. Darbo laikas: visą parą).
- Linija Doverija – 8 800 77277 (nemokama anoniminė, emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų kalba. Darbo laikas: 16.00 – 20.00 val. darbo dienomis).
- Pagalbos moterims linija – 8 800 66366 (nemokama anoniminė, emocinė parama moterims ir merginoms. Darbo laikas: 10.00 – 21.00 val. darbo dienomis)
- Tėvų linija 880090012 (Linija veiks darbo dienomis vakarais)
Psichologinė pagalba internetu:
- Jaunimo linija – www.jaunimolinija.lt
- Vaikų linija – www.vaikulinija.lt