Bohaterowie mojego talerza – jak codzienne wybory kształtują nasze zdrowie!
Czy jedzenie może mieć supermoce? Okazuje się, że tak! Najlepsi obrońcy naszego organizmu kryją się nie na kinowym ekranie, lecz na naszych talerzach! Właśnie o tym w minionym tygodniu opowiadała przedstawicielka Biura Zdrowia Publicznego Samorządu Rejonu Wileńskiego, specjalistka ds. promocji zdrowia publicznego Katarzyna Stefanowicz.
Pani Katarzyna odczarowała uczniom naszego gimnazjum nudne i restrykcyjne diety, udowadniając, że zdrowe odżywianie to nie pasmo wyrzeczeń, ale fascynująca przygoda. Okazuje się, że dbanie o własne zdrowie zaczyna się od bardzo prostego kroku – od tego, co każdego dnia nakładamy na swój talerz.
Najważniejszym przesłaniem spotkania było stwierdzenie, że zdrowie buduje się codziennymi, drobnymi decyzjami. Spotkanie „Bohaterowie mojego talerza” opuściliśmy nie tylko z dawką solidnej wiedzy, ale przede wszystkim z motywacją do dbania o zdrowe nawyki.
Jolanta Szemiene



































































































































