Projekt ,,Zdrowy i aktywny tryb życia” w naszym gimnazjum

Od listopada do połowy grudnia w naszym gimnazjum był realizowany projekt, który miał na celu kształtowanie podstaw aktywnego i zdrowego trybu życia dzieci i młodzieży do 18 lat. Podczas zajęć uczniowie zapoznali się z zasadami zdrowego odżywiania, dowiedzieli się, jak należy bezpiecznie planować aktywność fizyczną. Szczególny akcent był też zwracany na uświadomienie związku między aktywnością ruchową a zdrowiem.

Podczas zajęć sportowych uczniowie uczyli się zasad prawidłowego oddychania, trenerzy tłumaczyli, jak musimy troszczyć się o swe zdrowie, aktywnie sportować, wykonywać różnorodne ćwiczenia fizyczne. Mamy nadzieję, że teraz uczniowie potrafią wybrać pożytecznie i korzystne dla siebie produkty oraz będą aktywnie spędzać swój wolny czas.

Nauczyciel wychowania fizycznego G. Rawdo