Psichologas

Psichologė Agnessa Ogar

Svarbu

Psichologas nėra gydytojas, jis vaistų neišrašo, dirba su psichiškai sveikais žmonėmis.
Psichologas padės spręsti sunkumus, bet nepadarys to už klientą.
Psichologinė pagalba yra savanoriška, niekas neturi būti verčiamas su psichologu kalbėtis, pats klientas nusprendžia, ar psichologo pagalba jam priimtina, galima bet kada šios pagalbos atsisakyti.
Psichologas užtikrina kliento konfidencialumą.

Kam mokykloje teikiama pagalba?

Mokinys gali kreiptis, kai:

kyla bendravimo sunkumų su bendraamžiais, tėvais, mokytojais, aplinkiniais;
susiduria su įvairiomis baimėmis: lankyti mokyklą, kalbėti prieš klasę, rašyti kontrolinius ir pan;
jaučiasi vienišas, liūdnas ar prislėgtas, nori pasikalbėti apie savo sunkumus;
susiduria su sunkiais gyvenimo įvykiais (artimo žmogaus netektis, tėvų skyrybos, liga ir pan.);
neduoda ramybės skausminga patirtis, nėra tikras dėl ateities;
nori pagerinti savo bendravimo įgūdžius: valdyti jausmus, atsikratyti drovumo, mokėti lengviau susidraugauti ir pan.
kyla mokymosi sunkumų;
bijo ar nedrąsu eiti į mokyklą;
kamuoja prasmės klausimas, kyla minčių apie savižudybę;
nori padėti savo draugui/bendraklasiui, tačiau nežino, kaip;
kyla kitų sunkumų, jausmų bei išgyvenimų, apie kuriuos norisi pasikalbėti.

Tėvai/globėjai į psichologą gali kreiptis, kai:

nesutariama su savo vaiku;
staiga pasikeičia vaiko elgesys ir tėvai nesupranta, kas su juo vyksta;
staiga suprastėja mokymosi rezultatai arba vaikas pradeda vengti mokyklos;
vaikas pradeda skųstis bloga savijauta: galvos ar pilvo skausmais, nemiga, pykinimu ir dėl to praleidžiama vis daugiau pamokų;
šeima išgyvena krizę (pvz., skyrybas, artimo žmogaus netektį) ir tėvai nežino, kaip padėti savo vaikui;
kai vaikas užsimena apie norą nusižudyti, pradeda save žaloti;
kitais atvejais, kai tėvai sutrikę ir nori pasikonsultuoti dėl savo vaiko.

Mokytojas į psichologą gali kreiptis, kai:

kyla bendravimo sunkumų su mokiniu/mokiniais;
nori sukurti palankų klasės mikroklimatą;
nori padėti savo mokiniui, bet nežino, kaip;
susiduria su krizinėmis situacijomis: smurtas šeimoje, mokinio gedėjimas, mintys apie savižudybę ir pan.

Psichologinė pagalba telefonu:

Jaunimo linija – 8 800 28888 (darbo laikas: 16.00-07.00 val. kasdien, savaitgaliais visą parą).
Vaikų linija – 8 800 11111 (psichologinė, emocinė, teisinė, socialinė pagalba vaikams, paaugliams. Darbo laikas: 11.00-21.00 val. kasdien).
Vilties linija – 116123 (psichologinė pagalba suaugusiems. Darbo laikas: visą parą).
Linija Doverija – 8 800 77277 (nemokama anoniminė, emocinė parama paaugliams ir jaunimui rusų kalba. Darbo laikas: 16.00 – 20.00 val. darbo dienomis).
Pagalbos moterims linija – 8 800 66366 (nemokama anoniminė, emocinė parama moterims ir merginoms. Darbo laikas: 10.00 – 21.00 val. darbo dienomis)
Tėvų linija 880090012 (Linija veiks darbo dienomis vakarais)

Psichologinė pagalba internetu: